बाल झड़ने के कारण, लक्षण, उपाय को कैसे जाने
बालों का झड़ना लोगो की सबसे बड़ी समस्या है यह समस्या आजकल छोटे बच्चों से लेकर (14 से 15 वर्ष) जवान व्यक्तियों महिलाओं आदि से चालु हो जाती है बायोलॉजी के अनुशार यह समस्या आनुवांशिक मानी जाती है लेकिन कुछ विशेषज्ञों का मानना है की यह समस्या वातावरण तथा रहन सहन पर भी निर्भर करती है परन्तु इसका सबसे विशेष कारण यह भी है कि आजकल जो मार्केट में साबुन शैम्पू तथा हेयर कंडिशनर भी इस पर बहुत गहरा प्रभाव डालते हैं जो की केमिकल से बनाये जाते हैं इसी से बचने के लिए हमें अपनी दिनचर्या पर ध्यान देना होगा तथा घरेलु उपायों की मदद से इसका निस्तारण करना पड़ेगा इससे हमारा शारीर तो स्वाश्थ होगा ही अपितु हमारे खर्चे में भी सुधर आयेगा जो की हमें शारीरिक एवं आर्थिक दोनों ही प्रकार से लाभकारी है शाबित होगा –
बालों को झड़ने से कैसे रोंके
मुल्तानी मिटटी से
बालों को झड़ने से बचने के लिए हमें अपने बालों को मुल्तानी मिटटी से धोना चाहिए इससे हमारे बालो की जड़ें मजबूत होती हैं तथा बालों को डैंड्रफ से फ्री रखती हैं ||
लौकी के रस से
सबसे पहले तो आपको एक लौकी लेकर उसका जूस निकालकर उसमे आपको आंवले का रस तथा हरी धनिया और पुदीना, नींबू मिलाकर रोज सुबह पियें इससे आपके शारीर में सूक्ष्म पोषक तत्वों की पूर्ति होगी जिससे लगभग 2 सप्ताह में आपके बालों का झाड़ना रुक जायेगा ||
नारियल तेल और करी पत्ता
यह उपाय तो आपको बहुत ही आशान लगेगा इसमें आपको करी पत्ते को नारियल के तेल में पकने के लिए छोड़ देना है उसको तबतक पकाना है जबतक की तेल का रंग काला न हो जाये उसके बाद तेल को ठंडा करके एक डिब्बे में छान लें तथा नहाने के एक से दो घंटे पहले अछे से मालिश करें ||
सरसों के तेल की मालिश
हमेशा हमें बालों को धोने के बाद शुद्ध सरसों के तेल से मालिश करना चाहिए जिससे हमारे बालों को सूक्ष्म पोषक तत्व तथा Multivitamin प्राप्त होता है और हमारे बाल मजबूत होते हैं ||
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